Yoga sur l'herbe 

Le 10 septembre

Le Jeune Genevois au TO - Yoga + Brunch

Une matinée pour prendre soin de soi et profiter de la fin de l’été ensemble

10h Yoga
11h Brunch (10h - 13h)

Un yoga bienveillant et simple - accessible à touxtes pour créer de l'espace heureux et se faire du bien

Yoga only = sur donation / sans inscription
Brunch only = possible aussi! Inscription pour le brunch jusqu'au mardi 8 septembre au soir Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Utopia Coffee sera présent avec un stand de Latte art et pour vous faire découvrir le café torréfié.

Depuis l’année dernière, le TO a la joie d’accueillir NatachafaitduYoga qui offre dans l’herbe de notre parc, une pratique du yoga adaptée au rythme des saisons, plusieurs fois par semaine. Les séances, bienveillantes et accessibles à tou·te·s, permettent de vous offrir une pause, de vous ressourcer et de prendre soin de vous. Yoga postural, mouvements libres, libération de la vague respiratoire, mudra, méditation et relaxation sont utilisés pour s’approcher de la sensation, se relier avec l’état intérieur et harmoniser l’organisme. Une manière de vous inviter à vous poser et respirer après une cueillette au jardin, avant d’aller voir un spectacle ou de retrouver vos proches sur la terrasse du TO.

La pluie ou la menace de pluie pouvant entraîner des annulations,Natachafaitduyogavous invite à vérifier le maintien des séances au 079 566 76 56. Pour toute autre question concernant la pratique, vous pouvez écrire à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser..

Le programme des séances se trouve sur les siteswww.natachafaitduyoga.chetwww.yogasurherbe.com